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음식궁합

 

궁합이 맞는 음식들과 맞지 않는 음식들에 관한 프리젠테이션 음식궁합

 

음식VS음식궁합

체질VS음식궁합

혈액형VS음식궁합<궁합이 맞는 음식>

홍어와 막걸리

홍어에 들어있는 암모니아의 자극을 중화시키는데 막걸리가 안성맞춤

메밀과 무

메밀의 유해한 성분인 살리실아민과 벤질아민을 무의 섬유질, 비타민 C, 이소치오시아네이트라는 성분이 해독

불고기와 들깻잎

들깻잎에는 쇠고기에 적은 칼슘 등 무기질이 많고 비타민 A 와 C가 풍부

스테이크와 파인애플

파인애플의 브로멜린은 0.005%의 미량을 고기 표면에 살포해도 연육 효과가 크게 나타남

<궁합이 맞지 않는 음식>

팥과 소다

팥을 빨리 익히려고 소다를 넣게 되면 비타민 B₁이 소다와 만나 파괴됨

토마토와 설탕

토마토가 가지고 있는 비타민 B1이 설탕의 대사에 쓰이게 되어 비타민 B1의 손실초래

치즈와 콩류

치즈에는 칼슘이 많고 콩에는 인산이 많아 함께 먹으면 인산칼슘이 만들어져 빠져나감

 

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